
Na tej delavnici bomo razvijali veščine, ki vam bodo omogočile:
Hitro prepoznavanje in izražanje notranjih občutkov in potreb
Podporo sebi pri soočanju z močnimi čustvi (jeza, sram, krivda …)
Povečanje kapacitete samo empatije
Izražanje v konfliktih brez obtoževanja in sodb
Postavljanje meja in ohranjanje notranjega miru ter povezanosti
Empatično prisotnost in podporo drugim
Globoko povezavo z Življenjem v sebi
Delavnico vodita:
Jasna Drašček, certificirana trenerka pri Centre for Nonviolent Communication (www.cnvc.org), in
Adriana Ban, TCT® terapevtka in dolgoletna praktikantka nenasilne komunikacije.
Delali bomo v majhni skupini (največ 12 ljudi). Delo vsebuje nekaj teorije, poudarek pa je na praksi/interaktivnih vajah. Delali boste na primerih iz svojega vsakdanjega življenja, če boste tako izbrali.
Poskrbeli bova za varen prostor, kjer boste sprejeti takšni kot ste. Ob vajah in izražanju dobite najino izdatno podporo. V skupini sodelujete in delite toliko kolikor sami izberete. Svobodna volja in integriteta vsakega posameznika sta vedno spoštovani.
Prispevek: 150 €. Zgodnja prijava 120€ (velja do 10.03.2025). Brezposelni in starši samohranilci – kontaktirajte nas za možnosti subvencionirane kotizacije. Vabiva te, da glede na svoje zmožnosti prispevaš več in s tem podpreš udeležitev delavnice tistim, ki si trenutno tega ne morejo privoščiti.
Prijave in dodatne informacije banterapije@gmail.com
Prijave zbiramo do 25. aprila oz. do zapolnitve mest.
Lepo vabljeni!